Voor lijf
Lifecoaching om jou weer in je kracht te zetten.
Er zijn momenten in het leven dat we zelf door de bomen het bos niet meer zien. Een rijkende hand van een lifecoach die een stukje mee loopt op jouw pad is dan een waardevolle aanvulling. Je hoeft het namelijk niet allemaal alleen te doen.
We raken vaak uit balans als we naar anderen kijken. Door niet op ons zelf te focussen en door niet echt in het hier en nu aanwezig te zijn. Altijd bezig met wat nog moet komen of wat geweest is.
Hoe zou het voor jou zijn als je meer innerlijke rust mag ervaren? Jij de lat niet meer onnodig sky high legt? Jij je veel minder druk maakt om anderen en meer op jezelf kunt focussen? Als het goed is zoals jij bent? Als jij vertrouwen in jezelf ervaart?
Wie ben IK eigenlijk?
Herken jij jezelf in onderstaande punten:
-
Vaak last van een schuldgevoel
-
Een heel groot verantwoordelijkheidsgevoel
-
Gedachten die maar rondjes blijven rennen in je hoofd
-
Altijd vinden dat je niet goed genoeg bent
-
Twijfelen over grote en kleine beslissingen
-
Angst om dingen anders te doen
-
Een gevoel van onrust dat je regelmatig overvalt
-
Steeds van alles "moeten"
-
Veel bezig zijn met wat anderen van je vinden
-
Veel stress ervaren
-
Weinig energie hebben
-
Het gevoel de controle kwijt te zijn
⇒Dan is je innerlijke criticus heel veel aan het woord. Het strenge stemmetje in je hoofd die ervoor zorgt dat je niet zo goed hoort wat je hart te vertellen heeft.
Daardoor voel je je uit balans. Je hebt niet het gevoel dat je volledig in je eigen kracht en energie staat. Als lifecoach help ik je graag om de verbinding met je hart weer helemaal terug te krijgen en jezelf weer aan te zetten.
Persoonlijke coaching
Ik geloof dat vier delen ongelofelijk belangrijk zijn in ons bestaan:
Denken - Doen - Voelen - Zijn
Alle vier zijn ze even belangrijk, maar hoe ouder we worden hoe minder we met die laatste twee bezig zijn. Door de cirkel weer rond te maken en alle vier de stappen weer te kunnen ervaren en doorlopen komt er voelbaar meer balans in je leven.
Wil jij graag:
♥ Grip op je gedachten
♥ Meer rust in je hoofd
♥ Meer zelfvertrouwen
♥ Liever zijn voor jezelf
♥ Meer leren vertrouwen op je intuïtie
♥ Meer zelfliefde
Nieuwsgierig hoe je dit kunt bereiken? Plan direct een afspraak!
E-book
Laat jij je tegenhouden door die kritische stem in je hoofd? Dat stemmetje dat het liefst geen verandering wil, maar lekker alles wil houden zoals het is? Die stem vertegenwoordigt je brein en zorgt ervoor dat jij de verbinding met je gevoel kwijt raakt. Hierdoor luister je niet naar je intuïtie, maar op basis van angst of onzekerheid bijvoorbeeld. Wil jij grip op je gedachten en je innerlijke criticus de baas worden?
Download mijn gratis e-book vol met tips