Meer ontspanning door rust in je hoofd?
Boek direct een 1-op-1 inzichtsessie
gratis en vrijblijvend
Samen kijken we waar jij staat en wat je nodig hebt om:
-
Minder te piekeren
-
Rust en tijd voor jezelf te durven nemen
-
Minder stress te ervaren
-
Meer zelfvertrouwen te hebben
Ik ben Charissa van Meurs, moeder, vrouw van en coach. Ik weet hoe het voelt als je hoofd overloopt, je van jezelf van alles moet en tegelijkertijd het gevoel hebt overal tekort te schieten. Je staat altijd aan en vindt nooit rust of een moment voor jezelf. Ergens weet je dat het zo niet langer kan, maar dat stop je lekker weg. Totdat ik leerde om naar mijn lijf en mijn gevoel te luisteren. Hierdoor keerde er rust terug in mijn leven en leerde ik ruimte voor mezelf te creëren.
​
In mijn werk pas ik elementen toe vanuit lichaamsgericht, spiegelend en systemisch coachen. Hierdoor krijg je inzicht in blokkerende patronen (oa. vanuit je familiesysteem) en leer je weer in contact te komen met je gevoel. Je leert je eigen grenzen kennen en bovenal leer je weer met liefde naar jezelf kijken.
​
In een vrijblijvende inzichtsessie kijken we samen naar wat jij graag wilt en wat er nodig is om dat te bereiken. Plan hierboven direct een afspraak in.